婚活という言葉が市民権を得て約10年位経つでしょうか？、様々な婚活サービスや、イベントが増えました。
またSNSのコミュ二ティにより、人との関わり方・出会い方は広がり、昔に比べると出会わない繋がり方も出来るようになりました。
しかしSNSは基本、つぶやきからコミュニティ―。友人・知人とのコミュニケーションから始まり、ネット婚活・フェイスブック登録でアプリ婚活、お見合い・パーティ―など、リアルな婚活を必死にしていても、なかなか成果が出ずにストレスを抱え、疲れてしまう「婚活疲れ」「婚活うつ」になっている30代・40代の人が増えています。
今回は、婚活疲れの原因と対処法を考えてみましょう。

「婚活疲れの原因」

1,理想の相手になかなか出会えない。

理想の結婚相手を探しても、なかなか見つからず「もしかして自分の理想の結婚相手は存在しないのかも・・・」と
結婚に対して少々あきらめ気味になり疲れてきます。

2,相手から断られてばかり。

理想の相手に出会ったとしても、相手から気に入ってもらわなければ交際に発展しません。せっかく苦労して出会っても交際まで行かない。
お見合いを繰り返しても毎回相手からはお断りをされるなど、だんだん自身も失い疲れてしまいます。

3,お見合い・婚活パーティでマッチング出来ない

お見合い・婚活パーティーや合コンの場に行っても、カップル成立にならない事が多く精神的に落ち込みます。
さらに毎週末、休みの度に婚活の場に出ているので、カップルマッチングしないと、心身ともに疲れがどっと押し寄せてきます。

婚活における成果がなかなか一向にあらわれない。結果にあらわれないからこそ、結婚のために休みの度婚活を行い、精神的にも肉体的にも疲労していくという悪循環になっていませんか？

「婚活疲れ対処その1,」

もし婚活に疲れて、やる気が出ない時は、まず休憩してみましょう。
まったく休むのではなくペースを落として、お見合い・婚活パーティーへの出席回数を減らして、心身共にリフレッシュしましょう。

また独身者の友達と会話したり、独身の良さを少し感じてみたりするのも良いかも知れません。少々余裕をもった婚活も有りですね。

「婚活疲れ対策その2,」

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